小学生・中学生・高校生の一貫総合予備校、クラ・ゼミ。

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各校舎からのお知らせ

集中力

皆さんこんにちは。三河エリア担当の田中です。

皆さん集中して勉強していますか?なかなか集中できなくて困っている人も多いのではと思います。

勉強しなければならないのは分かっているけどなかなかやる気にならない。でも、漫画やテレビ、ゲームなどにはすぐに集中できていませんか?それはなぜでしょうか?

あるテレビ番組で言っていたのは、漫画やテレビやゲームは「楽しかった」「面白かった」という経験があるためすぐに入り込めるのだそうです。

しかし、勉強で「楽しかった」「面白かった」という経験を持っている人はあまりいないと思います。それでは、勉強にスッと集中して入っていけるにはどうしたら良いと思いますか?

ある脳科学の先生が言うには、「なかなか勉強のやる気が出ない時は脳に『できる』というイメージを与えてから勉強に取り掛かると集中して取り組めるのだそうです。脳に『できる』イメージを与えるというのはどういう事かというと、脳は意外と単純で、何かできたと感じると嬉しくなって勉強に入れる集中力が生まれるのだそうです。

例えば、関連の無い言葉を3つ書き出し、それを一つの文章にしてみる。

人形  道  時間  →  道が混んでいたので、欲しい人形を買いに行く時間がなくなってしまった。

という具合にやってみると、脳は「やった。できた。やればできる。」と脳が嬉しくなり、それと同時に文章を考えている内に色々な雑念も消えていきます。ここで勉強に入っていけばやる気や集中力スイッチがONになるそうです。

集中力が上がって勉強がはかどるように、皆さんもぜひ「自分ができる。」という気分を高める方法を見つけてみてはどうでしょう。

それでも、一人ではなかなか集中して勉強できない人もいると思います。そんな人にはクラゼミの個別指導がぴったりです。マンツーマンでしっかり皆さんのやる気をキープさせて効率の良い勉強を提供いたします。

さあ、勝負の夏はもうすぐです。クラゼミの個別指導は皆さんをお待ちしております。

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