こんにちは！クラ・ゼミの藤野です。

みなさんは毎日その日の振り返りをしていますか？？

日ごろの生活や部活動・テストの結果についてなど、多くの場面で「振り返り」をする機会が人生にはたくさんあります。

振り返りというとマイナスの部分に目がいきがちなものです。

振り返りで真っ先に思い浮かぶことの多くは「悪かったこと」とも言われています。

「悪かったこと」に目を背けず、向き合うこと―。これはもちろん欠かせません。

しかし、もっと前向きな！明るい！振り返りをしてみてはいかがでしょうか。

振り返りを下記の3つで左から順番に考えてみましょう。（順番が大事）

・GOOD！…良かったこと。これが増えることが1番大切です。3つくらい出ると最高！

・BAD…悪かったところ。これを減らすように日々努力。目指すは０．

・NEXT…GOODを増やし、BADを減らすために何が必要か考えてみましょう。

★肝はGOODから考えること。ポジティブシンキングを促します。

生活全般を振り返ることで勉強にも＋の効果が！？…期待できます。

「今日はこんなにいいことがあった！」と言える最高の1日を目指しましょう。

ぜひお試しあれ。